Är äntligen klar med min inlämningsuppgift om stress, 10 sidor långt blev det..! Trodde faktiskt inte att jag skulle kunna skriva så långt... Ok, kan bortse från en sida då jag tog med två stresskurvor (bilder) som tillsammans tar upp en sida. Jag blev klar i tid också, tack o lov. Tänkte ta igen de två tentorna vi har att göra nu, men det blev inte av idag. Kände att jag behövde tid till att packa o hinna ta det lugnt.

Nu när jag läst så mycket om stress behöver jag väl veta att vila o återhämtning är lika viktigt som prestationen. Därför gäller det att jag tillåter mig att vila emellanåt. Inte den här speed-vilan som räcker i 5 min, utan riktig vila. Skulle behövt gå till gymmet några gånger, men det blev inte av pga stressen jag känt den senaste tiden. Hade säkert fått dåligt samvete om jag la tiden där, men har ju lika ont i kroppen just för att jag inte gått dit.

Aja, jag får fixa det mer nästa år.

 

Har packat och märker att jag inte tar med mig så mycket som jag kanske behöver, men hälften av kläderna är tjocktröjor som tar så mycket plats i den lilla resväskan.... Men det är nog okej, det jag mest kommer att göra är ändå plugga o jobba, så jag behöver väl inte se fin ut varje dag heller.

 

Det är sjukt hur mörkt det blir nu, helt nattmörkt trots att klockan bara passerat kl.15...! Men det vänder den 21 december. Längtar redan haha!

 

Bild på skolan i mörkret, klockan var kl.16 här.